灵芝孢子粉的功效与作用服用方法注意事 [复制链接]

一、灵芝孢子粉的功效与作用（4大常见）

1、辅助抗癌作用

灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用，对于正在放疗、化疗的病人，可以增强病人的耐受性，减轻副作用，改善骨髓造血功能，增强免疫能力，促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力，缓解并发症的发生和发展，延长存活期，提高生活质量。

2、提高免疫力

灵芝孢子粉，是一种适合长期服用的滋补养生治病保健药材，长期服用灵芝孢子粉的话，对于我们身体免疫力的提升有很好的作用，可以提高细胞和体液的免疫力，促进诱导干扰素的生成，从而增强人体抗病、抗感染的能力。

年代发现灵芝可增强免疫，降低癌症复发

到了年代，研究发现灵芝可以增强免疫功能。由于先前的实验显示，吃灵芝的老鼠肿瘤会消掉，所以科学家就把肿瘤细胞和灵芝水提取物（主要成分为多糖）放在一起培养，没想到肿瘤细胞依然活得好好的。医院和阳明大学医学院的王声远教授，就把免疫细胞、癌细胞跟灵芝水提取物三个养在一起，结果就看到免疫细胞把癌细胞吃掉了。

由此便提出一个证据：灵芝并不是直接*杀癌细胞，而是促进免疫细胞去杀死癌细胞。所以灵芝跟抗癌药不一样，是没有*性的。既然灵芝可以增强免疫功能，那么吃灵芝就可以让体内有癌细胞的动物或人，降低癌症发作的机会，因为免疫系统会辨认癌细胞，并把它消灭掉。

年后发现灵芝可调控细胞，预防癌症发生、参与癌症辅助治疗

十年之后，灵芝的抗癌研究做得更细了。科学家把灵芝和肿瘤细胞放在一起，看细胞里面启动了什么讯号，结果发现灵芝可以调节跟癌症相关的基因。从这里就知道，灵芝具有预防癌症的潜力。

从辅助治疗到预防癌症，跨越了很大一步。所以提到灵芝与癌症的关系，不只是罹癌的人可利用灵芝提高存活率，不想罹癌的人也可利用灵芝来防癌。

3、辅助心血管疾病

灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用，它能有效舒张冠状动脉血流量，改善微循环，增加心机供氧，净化血液，降低血液中胆固醇和中性脂肪含量，防止和溶解血管中的血栓，促进血液循环，对急性心肌缺血有保护作用，可减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病，具有较好的预防和辅助治疗作用。

4、抵抗衰老

灵芝孢子粉中所含的主要成分包括有多糖、多肽、灵芝酸、灵芝碱、三萜类、微量元素等，这些物质可以促进核酸和蛋白质的合成，有效的清除身体内所产生的自由基，从而达到抵抗衰老、延年益寿的作用。

二、灵芝孢子粉的正确吃法

温开水冲服

空腹温开水冲服，水温一定不要太高了，建议保持在60-70度左右最好，因为温度太高了，会破坏灵芝孢子粉里面的营养成分，导致影响效果，喝完后杯子会有挂壁情况，建议可以加少量的水再次喝完，保证量的充足。

三、灵芝孢子粉适合人群

亚健康、三高、亚健康人群、免疫力低下者、肿瘤患者、肝炎患者、心脑血管疾病患者、糖尿病患者、思虑过度，夜睡不佳者、肠胃功能失调人群

服用剂量

小剂量：每天1~2次，每次1~2g。适合身体没有明显病痛，需要改善体质、提高免疫力、延缓衰老、美容养颜、改善心血管状态的朋友。

中剂量：每天1~2次，每次2~3g。适合相关病症调理，如三高患者可在服药的同时辅以灵芝孢子粉加强效果；呼吸系统疾病患者可用来止咳平喘；过敏患者可用来调节免疫，保持机体稳定；神经衰弱症与失眠患者可用于安眠宁神；各类肝炎患者可用于辅助治疗，缓解相关不适症状。

大剂量：每天1~2次，每次4~6g。适合癌症等重症患者续命或者大病初愈的人调理身体。